睡得好不好床来告诉你

2019-12-13 11:38:40来源：仪器网关键词：睡眠阅读量：4156

导读：为了让自己拥有高质量的睡眠，营造舒适的睡眠环境的需求已经催生出了一片“睡眠市场”，安眠枕头、助眠香薰、助眠音响等商品层出不穷，而睡眠检测设备也开始成为市场追捧的热点。

　　【仪器网时事聚焦】当忙碌的工作和巨大的生活压力狠狠压在我们头顶，下班后睡一个好觉越来越成为一件奢侈的事情。我们渴望通过睡眠恢复一天的疲劳，让自己有足够的精力应对第二天的苟且，而现实却往往与想象背道而驰。为了让自己拥有高质量的睡眠，营造舒适的睡眠环境的需求已经催生出了一片“睡眠市场”，安眠枕头、助眠香薰、助眠音响等商品层出不穷，而睡眠检测设备也开始成为市场追捧的热点。

　　目前市场上的睡眠检测设备主要有两种类型：睡眠质量监测软件和穿戴式睡眠质量监测设备。安装在智能手机上的监测软件由于设备的限制，对睡眠质量的判断主要基于两点：利用麦克风进行声音分析——你睡觉时发出了多少声音和利用加速传感器进行运动幅度分析——你睡觉时动了多少。但总的来说都是通过监测你睡眠时身体的活动判断当前处于轻度睡眠，然后得出深度睡眠加快速动眼睡眠的时间并分析睡眠质量。

　　睡眠质量监测软件的不足很明显，首先是声音和身体活动不能准确反应睡眠情况，例如当你躺着不动时，软件无法分辨此时你是清醒的还是处于深度睡眠状态。其次，从睡眠检测本身来说，手机能收集的信息太少，并不是一个理想的检测设备。

　　穿戴式睡眠质量监测设备的代表是智能手环或智能手表。与睡眠监测软件相同，智能手环判断佩戴者是否处于睡眠状态的主要依据也是加速传感器，采集睡眠过程中的移动频率，并经过不同算法处理，分析睡眠质量。随着智能穿戴设备与传感器技术的发展，智能手环现在还会结合心跳、呼吸等数据进行综合判断，很大程度上提高了检测结果的准确率。穿戴式睡眠质量监测设备也不是完全没有问题，有观点认为，穿戴式设备产生的“佩戴感”会对睡眠产生二次影响，从而影响检测结果的准确性。

　　近，研究人员又研发了一种新的睡眠质量监测装置，可以有效避免穿戴式设备的不足。据参考消息报道，西班牙格拉纳达大学的研究团队设计出一种可以监测睡眠质量的床，研究人员在床垫中集成了一套非侵入式的传感器以检测人体的各种生理参数，并且设备的检测过程还通过了用于睡眠障碍医学研究的常规临床技术的验证。通过这套传感器，用户不需要佩戴任何设备就可以准确对睡眠质量进行监测，不会对睡眠姿势和肢体运动造成影响。如果这一成果投入市场，那么我们的床就可以告诉我们昨天晚上睡得好不好。

　　由人们对睡眠质量的重视催生的“睡眠经济”已经成为新的蓝海。有数据显示，截至2018年，我国睡眠市场整体容量已经超过1万亿元，而且还在继续扩张。目前智能检测设备提供的服务还无法满足用户的需求，加快技术创新，加大核心技术的研发投入，推出更先进的产品是企业未来发展的重点。

　　资料来源：参考消息

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