【仪器网 本站速递】“四时俱可喜，好新秋时”。今天是二十四节气中的第十四个节气处暑，从气象意义上来讲，我们即将步入秋天。不知道大家有没有感受到白天开始慢慢变短，热力也逐渐减弱了？不过“处暑还是暑，好似秋老虎”，大家还是要做好防暑工作。
自古以来，处暑对于居民都有不小的影响，自然也留下了不少的风俗习惯，而这些风俗习惯与夏秋交接，以及居民生活息息相关。
提到处暑，就不得不提“出游迎秋”这一风俗习惯。俗话说“七月八月看巧云”，处暑之后，天上的云彩变得疏散自如，阳光也显得透亮，秋意渐浓，空气逐渐开始凉爽干燥起来，是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。
此外处暑也意味着渔业进入了收获的时节，此时天气转凉但海域水温依旧偏高，鱼虾贝类发育成熟的同时，还停留在海域周围，是人们享受到丰富肥美海鲜的好机会。而浙江沿海一带会在处暑期间举行开渔节，欢送渔民出海。
此外，由于处暑邻近中元节，所以期间的民俗活动会有一定的联系，居民会开始为祭祀做准备。同时处暑还有吃鸭子、放河灯等习俗。
“一场秋雨一场寒”，处暑之后的一段时间往往是感冒的高发期，大家要记住适当的添衣和锻炼。一般来说，处暑养生牢记防燥、早睡早起、不贪凉、多吃果蔬、多运动。处暑之后，早晚都相对凉爽，适宜进行一些有氧运动。此外，柠檬水、蜂蜜水也是这个时节的佳品，可以有效的缓解气候干燥给我们带来的影响。而在衣物方面，做到不觉寒冷足以，切勿过分添衣。
炎热的夏天即将过去，秋天的脚步近了，仪器网在这里愿大家的心情也如这般燥热渐消、轻快爽朗。
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